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griot日記

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2010年 04月 12日

4月12日 雨 寒い

4月12日 雨 寒い_e0105916_1513587.jpg



・平飼いタマゴのオムレツ(玉子が甘い!)
 具は新じゃが、長ネギ、芹   
・春キャベツ、カブのオイル蒸し
   オムレツと蒸し野菜は、ネギ生姜鰹節の醤油ダレをかけて召し上がれ
・サラダ
・豆入り玄米
・あと、寒いから 7種の野菜のトマトスープ


by griot-net | 2010-04-12 15:18 | 今日のlunch時々更新


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